Roland Morris Anketi Bel ağrınız olduğunda her zaman yapmakta olduğunuz bazı işleri yapmakta güçlük çekebilirsiniz. Aşağıdaki listede, bel ağrısı olan kişilerin ifade ettiği bazı yakınmalar bulunmaktadır. Bunlardan bazıları veya hepsi sizin de bel ağrınız yüzünden çekmekte olduğunuz bazı sıkıntıları tanımlıyor olabilir. Aşağıdaki ifadeleri okuyup, her ifade için, size uygun olan EVET veya HAYIR cevabını işaretleyiniz. Test tamamlandı. Aldığınız puan: Durumunuz Hakkında Yorumumuz Adınız & Soyadınız 1 - Bel ağrım yüzünden zamanımın büyük çoğunluğunu evde geçiriyorum. Evet Hayır 2 - Belimi rahatlamak için sık sık ayakta duruş, oturuş, yatış şeklimi değiştirmek zorunda kalıyorum. Evet Hayır 3 - Bel ağrım yüzünden eskisinden daha yavaş yürüyorum. Evet Hayır 4 - Bel ağrım yüzünden evde yaptığım birçok işi artık yapmıyorum. Evet Hayır 5 - Bel ağrım yüzünden merdivenleri çıkarken tırabzanlara tutunuyorum. Evet Hayır 6 - Bel ağrım yüzünden dinlenmek için sık sık uzanıyorum. Evet Hayır 7 - Bel ağrım yüzünden sandalyeden kalkarken bir yere tutunmak ihtiyacı duyuyorum. Evet Hayır 8 - Bel ağrım yüzünden bazı işlerimi başkalarına yaptırıyorum. Evet Hayır 9 - Bel ağrım yüzünden eskisinden daha yavaş giyiniyorum. Evet Hayır 10 - Bel ağrım yüzünden sadece kısa süre ayakta kalabiliyorum. Evet Hayır 11 - Bel ağrım yüzünden eğilmekten ve çömelmekten kaçınıyorum. Evet Hayır 12 - Bel ağrım yüzünden sandalyeden kalkarken zorluk çekiyorum. Evet Hayır 13 - Belim hemen hemen her zaman ağrıyor. Evet Hayır 14 - Bel ağrım yüzünden yatakta dönmekte güçlük çekiyorum. Evet Hayır 15 - Bel ağrım yüzünden iştahım azaldı. Evet Hayır 16 - Bel ağrım yüzünden çoraplarımı giymekte zorluk çekiyorum. Evet Hayır 17 - Bel ağrım yüzünden sadece kasa mesafeleri yürüyebiliyorum. Evet Hayır 18 - Bel ağrım yüzünden rahat uyuyamıyorum. Evet Hayır 19 - Bel ağrım yüzünden bir başkasının yardımıyla giyiniyorum. Evet Hayır 20 - Bel ağrım yüzünden günün büyük bir kısmını oturarak geçiriyorum. Evet Hayır 21 - Bel ağrım yüzünden evdeki ağır işleri yapmaktan kaçınıyorum. Evet Hayır 22 - Bel ağrım yüzünden eskisine göre huzursuz ve sinirliyim. Evet Hayır 23 - Bel ağrım yüzünden merdivenleri her zamankinden daha yavaş çıkıyorum. Evet Hayır 24 - Bel ağrım yüzünden zamanın çoğunu yatakta geçiriyorum. Evet Hayır Puanı Hesapla